NOODLE- COMPILATION

Dear All, \
sudah pada tahu kan ya kalau Mie instan itu nggak baik untuk kesehatan kita.

tapi kalau pas urgen n lagi pengin ya akirnya saya buat juga... hehehehe.. persediaan Mie instan saya di kos nggak banyak...saya sedia 5 bungkus untuk jatah beberapa bulan. harapannya sebulan konsumsi sekali atau dua kali untuk mengobati rasa kepingin. hehehe...

demi meminimalkan berbagai macam aspek negatif dari mie yang saya konsumsi. berikut beberapa tips yang saya pakai.
1. meminimalkan bumbu asli mie instan, sbeagai ganti.. coba tambahkan bawang merah, bawang putih dan cabai untuk sedikit pedas, tak lupa sedikit garam alami. okey
2. tambahkan telur. karena kandungan mie kebanyakan karbohidrat, maka coba tambahkan telur untuk menabahkan protein dalam kandungan makanan yang kita konsumsi
3. tambahkn beberapa macam sayuran: ada wortel, tomat, sawi hijau...tak tanggung..jumlah sayurannya banyak tak masalah ..rasanya tetap enak selain akan semakin menambah kenyang.
4. untuk meminimalkan kolesterol, minum teh hangat sekitar 20 menit sesudah konsumsi mie instan.
5. makan buah SEBELUM memakan mie..sekitar 10 menit sebelumnya itu bagus juga.

berikut gambar mie saya:

selamat mencoba. semoga makanan instant yang anda konsumsi bisa terminimalkan dengan hadirnya beberapa tip tadi ya.. ^_^

Komentar

Posting Komentar

silakan Berkomentar

Postingan populer dari blog ini

KETIKA COBAAN DATANG ^_^

Gambar
berikut saya copy paste dari Note Pak Reky, Pamannya temen saya yang masih study di Madinah, Studied Dakwah Ushuluddin ( Islamic University of Medina), namun sering memberikan petuahnya kepada kami by phone dan by media maya: Catatan ini indah sekali : isinya berikut ini: Diriwayatkan dari Abu Sa’id Al-Khudri dan Abu Hurairah radhiyallahu 'anhu, dari Nabi shallallahu 'alaihi wasallam, beliau bersabda: “Tidaklah menimpa seorang muslim kelelahan, sakit, kekhawatiran, kesedihan, gangguan dan duka, sampai pun duri yang mengenai dirinya, kecuali Allah akan menghapus dengannya dosa-dosanya.” (Muttafaqun alaih). “Kami akan menguji kamu dengan keburukan dan kebaikan sebagai cobaan (yang sebenar-benarnya). Dan hanya kepada Kamilah kamu dikembalikan.” (QS. Al-Anbiya`: 35). Ibnu Katsir rahimahullah berkata dalam tafsirnya tentang ayat ini: “Kami menguji kalian, terkadang dengan berbagai musibah dan terkadang dengan berbagai kenikmatan. Maka Kami akan melihat siapa yang bersyukur...
Baca selengkapnya

SAYA dan EWB (Education Without Border) 2011 - Dubai d Abu Dhabi - UAE 27-31 March 2011

Gambar
Hello Dear, Waktunya bercerita n berbagi pengalaman seputar EWB 2011 (Education Without Border 2011). Ini adalah event pertemuan dan sharing experience serta lomba meulis makalah ilmiah untuk presentasi (menjadi presenter). Dari Indonesia yang lolos dan bisa berangkat ada 4 orang. 1 orang sebagai presenter (Saya : lolos buat presentasi) da 3 yng lain sebagai delegasi (Asma Omar, Dede Supriatna dan Angga Dwi Martha). Dalam event ini ada 131 negara yang ikut berpartisipasi, sekitar 4700 applicants dan 700 full essay. Dari 700 fll essay itu, diumumkan saya masuk 36 nominasi presenter sehngga mendapatkan undangan Tiket, Visa, Accomodation yang full dari panitia. Teman2 lain dari indo, karna sebagai delegasi peswt tiket harus bayar sendiri (untngnya teman2 bertiga pada mengusulkan sponsorship (BNI, Pertamina dll) jadi lumayan juga akhirnya bisa berangkat. Aku juga senang bisa ketemu mereka, sesama indo . Event ini infonya dikirim ke Email saya lewat email grup IELSP (terimakasih ya...
Baca selengkapnya

JANJI ALLAH KEPADA ORANG-ORANG YANG TIDAK BERIMAN

Gambar
JANJI ALLAH KEPADA ORANG-ORANG YANG TIDAK BERIMAN 1. Dikunci hati, pendengaran dan penglihatannya "Sesungguhnya orang-orang kafir, sama saja bagi mereka, kamu beri peringatan atau tidak kamu beri peringatan, mereka tidak juga akan beriman. Allah telah mengunci-mati hati dan pendengaran mereka dan penglihatan mereka ditutup. dan bagi mereka siksa yang amat berat. ".(Q.S. 2 ; 6-7) 2. Tidak mendapatkan petunjuk "Dan siapakah yang lebih zalim dari pada orang yang telah diperingatkan dengan ayat-ayat Tuhannya lalu dia berpaling dari padanya dan melupakan apa yang telah dikerjakan oleh kedua tangannya? Sesung-guhnya kami telah meletakkan tutupan di atas hati mereka, (sehingga mereka tidak) memahaminya, dan (Kami letakkan pula) sumbatan di telinga mereka; dan kendatipun kamu menyeru mereka kepada petunjuk, niscaya mereka tidak akan mendapat petunjuk selama-lamanya".(Q.S. 18; 57) 3. Selalu dalam keadaan bimbang dan ragu "Sesungguhnya yang aka...
Baca selengkapnya